Caloríaspor ración (kcal): 375. Ingredientes del pescado frito en freidora de aire para 2 personas. 2 gallos frescos o rapantes (en su defecto lenguado, rodaballo, rape u otro pescado al gusto) 2 pizcas de sal. 35 g
Pasospara hacer merluza rebozada en la freidora de aire: Sazona los filetes de merluza con sal y pimienta al gusto. Prepara tres platos hondos. Coloca la harina en el primer plato, los huevos batidos en el segundo, y el pan rallado en el tercero. Reboza cada filete de merluza en la harina, asegurándote de que quede bien cubierto.
Loimportante para freír el pescado es el tiempo y la temperatura a la que programes tu air fryer. Esta receta sirve para freidoras de aire de la
Precalientala freidora de aire por 5 minutos a 180°C. Coloca los espárragos en la cesta de la freidora cuidando que no quede uno encima de otro. Lleva a la freidora de aire por 10 minutos a 180°C. Revisa a los 5 minutos para verificar la cocción y de ser necesario ajusta tiempo o temperatura. Sirve de inmediato para que no pierdan lo
Lafreidora sin aceite, o freidora de aire caliente, De pieza en pieza, pasamos el pescado por la Si tienes poco tiempo esta receta es ideal para hacer comidas de plato único en 20
rapqd. 47 354 391 200 159 308 285 277 309
hacer pescado en freidora de aire
